(適合3歲~6歲)

現時的教育制度中,學校較重視學業知識的傳授與智育的發展,卻忽略了教導學生如何解決及面對生活中的挫折、人際關係的處理、壓力的調適等生活中的問題。所以,從小開始練習辨認自己的情緒,就能學習如何管理情緒,終身受用。

本課程融合多個心理學元素,並由心理學家親自評估及督導。運用活動教學模式,協助孩子識別不同情緒及學會自我控制、調節個人情緒等技巧,提升情感商數(EQ),增強孩子應變和積極解決問題的能力,培育孩子自信自愛的性格,幫助他們建立信心和能力駕御情緒。

人際關係在小孩每個階段相當重要,透過班內活動學習社交禮節、
與人分享、融洽相處、互相合作以完成小任務等

個人表達是建立人際關係的重要元素,
以「行為心理學理論」為藍本,鼓勵孩子勇於表達自己的感受和內心世界,
並善用正面的溝通技巧,提升人與人之間的關係

本課程特色

認識、識別及了解各種個人情緒
探索掀起各種情緒的來源
探討情緒的特徵及處理方案
透過遊戲方式訓練及應用情緒管理技巧

課堂時間
每堂一小時
註: 同時報讀【親子班】效果更佳